Die Psychoaktive Massage nach Gabriele Mariell Kiebgis®

Die psychoaktive Massage kann uns besonders dabei helfen, Angst und Stress abzubauen, die Durchblutung zu verbessern, den Schlaf zu fördern und die körperliche und geistige Entspannung zu erhöhen. Außerdem können wir auch unser Selbstwertgefühl und das Körperbewusstsein damit steigern, denn die sanften Berührungen und der Fokus auf die körperliche, emotionale Entspannung im gegenwärtigen Moment, kann uns dabei unterstützen.

Für ein kleines Kind ist die Berührung essenziell wichtig, um zu wachsen und zu gedeihen. Bei erwachsenen Menschen herrscht in unserer Gesellschaft etwas das man als „Berührungsarmut“ bezeichnet. Doch wie wollen wir dem Gegenwirken? In dieser schnelllebigen Zeit und in Zeiten von Social Media, in der alles auf „Perfekt“ sein zu wollen ausgelegt ist, haben wir oft das Gefühl nicht „Genug“ zu sein. Die PAM nach GMK® gibt uns wieder ein Gefühl des „Ganz-Seins“ und der „Einheit“. Und dass wir uns durch diese Berührung fühlen können, ohne zu bewerten. Eine Berührung ist niemals wertend, sondern immer ehrlich und begegnend. Sie bringt uns in die vollkommene Gegenwart. 

Das C-taktile Nervenfasernetz, das unter der Haut verläuft, gibt die Impulse der Berührung (Art, Druck, Geschwindigkeit) an das Rückenmark weiter und dann in die Inselrinde des Gehirns. Die Choreographie der Massage ist so angeordnet, dass es der Körperordnung folgt. Durch die Reizsignale auf unserer Haut werden biologische und neurobiologische Wirksamkeit ausgelöst, die Hormone in unserem System ausschütten, welche für ein Wohlgefühl sorgen. 

Unsere emotionalen und muskulären Verpanzerungen und unsere innere Mauer, die wir hochgezogen haben, um nicht verletzbar zu sein, wird ein Stück weit gelöst. Mit jeder wiederholten Massage kommt dein Körper mehr ins Vertrauen und wir kommen Schicht für Schicht tiefer. Das sogenannte Leibgedächtnis erinnert sich an positive Erinnerungen der Berührung, wenn wir uns „psychoaktiv“ massieren lassen. 

Der innere Beobachter, der anfangs der Massage immer noch den Bewegungen folgt und nachsieht, ob alles in Ordnung ist, wird mit der Art der Berührung geschult, loszulassen und sich immer mehr in das Vertrauen zu begeben und den inneren Prozessen zu folgen.

Die Psychoaktive Massage ist kein Ersatz für eine medizinische oder psychologische Therapie. Jedoch ist sie als Begleittherapie hervorragend, wenn Du das Bedürfnis hast, Deine Emotionen und Deinen Körper besser zu verstehen, denn dann kann die PAM nach GMK® ein wunderbares Instrument sein, um Dich auf Deiner Reise zu Dir selbst zu unterstützen. Auch in psychosomatischen Kliniken findet die sogenannte Berührungstherapie immer mehr Aufmerksamkeit. Und in der Zukunft wird diese einen festen Platz im Prozess des „Heilwerdens“ finden.

Für wen ist die Massage eigentlich geeignet? Natürlich für Alle, die offen dafür sind, sich selbst zu begegnen. Für Menschen mit psychosomatischen Leidenszuständen und für alle, die präventiv ihre Gesundheit psychisch wie physisch unterstützen möchten.